からだの声を聴くということ・その２

さて、昨日の続きです。

前回はこちら⇒からだの声を聴くということ・その1

私、実は、前にもありました、これ。 

去年の今頃、息子のサッカーの試合を見に、宮古島と3540ｍの橋で繋がった伊良部島にいた日曜日。 リーグ戦の当番校の仕事があり、キャンプ用のディレクターズチェアみたいなのに座って、

試合を応援しながら選手の受付とかしてた時、本当に急に謎の激痛に襲われ、 

娘と試合中の息子を他のお母さんに頼み、ちょっと病院行ってくるわごめんねと言い残し、

車を運転、すれ違う車もほとんど無い、田舎道なのをいいことに

（今考えると危ないし良くないことなんだけど）

激痛で途中途中で停車しながらも、ほうほうの体で伊良部島で一番大きな診療所に到着するも、 

日曜日だから、閉まってる。 

しかし宮古島までは車で３０分、そこまで自分の運転で行ける気がしない、

夫は宮古島で仕事中、他の父兄に頼もうにもみんなそれぞれ役割もあるし、

これはもう、救急車を呼ぶしかない、と、病院の駐車場で救急車を呼びました。 

私、当時４４歳にして、初めての救急車。

しかしですね、救急車で宮古島の県立病院に運ばれて、先生が診てくれたんですが、

いわゆる触診ですかね、ここは痛いですか、この体勢は痛いですか、など、

何か検査をするでもなく、治療をするでもなく、

私はとにかく激痛を何とかしてくれ―！！と思うのですが、先生は、

私を転がしてみては、違うなー、ここはどうかな、違うなー、みたいなことをしてるわけです。 

もうなんでもいいからどうにかしてー！と泣きそうになってたんですが、

ですがね、 「とりあえず痛み止めで様子を見てみましょう」と言われて、

普通の経口薬の痛み止めですね、ロキソニンだったと思いますが、

（それを片手に看護師さんが「痛いなら座薬でも大丈夫ですよ」って、今にも挿さんとばかりにもう片方の手に持っていて下さって、いやさすがにそれは・・・というやり取りの後）、薬を飲んだんですね。 

そしたらなんと、その30分後くらいでしょうか。すっかり治った。

んんん？すっかり治った？あんな痛かったのに？はて、なんの痛みだったのか？

その医者曰く、「おそらく、筋肉の炎症だと思います」って。 

筋肉の炎症って、筋肉痛ってこと？ お腹が？

緊張していたんじゃないですか？体勢の悪い椅子で、応援で声も出していたでしょう？って。 

まさか、あのディレクターズチェアで？筋肉痛？お腹が？ え、私、どんだけ運動不足？？ 

もう、恥ずかしくて、どうしようかと思いましたね。 

大層に救急車で運んでもらって、筋肉痛って。お腹が。いやあ、本当に情けない。 

私、猫背でなで肩で、姿勢がいつも悪いし、胃下垂だし、

そういえば逆流性食道炎の時も、その時の内科の医師に 

「姿勢に気をつけて、腹筋を鍛えた方がいいですよ」って言われてた、私。 

そういえば宮古では水着で遊ぶことも多かったせいか、お腹もちょっとは気にして凹ませてたけど、 

そういえば４０歳過ぎてからは日焼け防止でラッシュガードだったからたるんでたな･･･

（←どうでもいいことまで回想）

ちょっと腹筋がだらしないって、恥ずかしいから、なんとかしないとな、と思ったんですね、当時。

ようするに、今回の痛みも、これだったんだろうなと、

そういえばこんな痛みだった気がする、と思い出しました。 

もう一回言いますが、私、どんだけ運動不足？ 

マウンテンバイクのあの微妙な前傾姿勢で？腹筋が？筋肉痛？ 

あと「そういえば」が多すぎ、どんだけ学習してないの？

いやあ、情けないにも程がありますが、まあ、それはちょっと置いておいて。 

からだ学としては、からだの違和感や痛みは、からだからのメッセージを私たちにわかってもらいたくて教えてくれている、という考えです。 

じゃあ、前回の救急車騒動の時もそうだとして、このおなかの筋肉痛の「からだからのメッセージ」って何だろう。

痛くて寝転がっている間に、考えてみました。 

タッキー先生の「からだからのメッセージが、人生を変える」を読んだり「27のからだ学連続講座」を振り返ったり。  

それでですね、わかったんです。 

これ、きっと、「怒り」の感情のリリースだったのかなと。 

「27のからだ学と連続講座」でタッキー先生が、筋肉と感情の考察として、

「感情の傷っていうのは筋肉の緊張。一度ずつリリースするのとしないのとでは違う、

未消化のままだと筋肉に溜まっていく」っておっしゃってたんです。 

つづく。